Даслаць навіну
Знайсці
29.10.2019 / 08:10

Як папярэдзіць развіццё інсульту: некалькі простых парад

Плоскаступнёвасць і празмерная нагрузка на пазваночнік могуць стаць прычынамі парушэння прытоку крыві ў мозг ды інсульту. Артапедычныя вусцілкі і выкарыстанне спецыяльнай падушкі можа прадухіліць развіццё інсульту, паведаміў tass.ru сардэчна-сасудзісты хірург, кардыёлаг Уладзімір Харошаў у Сусветны дзень барацьбы з інсультам.

Інсульт — вострае парушэнне кровазвароту галаўнога мозгу. У свеце штогод здараецца парадку 15—17 млн ​​інсультаў. Часцей за ўсё да інсульту схільныя людзі ва ўзросце ад 50 да 70 гадоў. На долю інсульту прыпадае 25% смерцяў сярод мужчын і 39% — сярод жанчын. Толькі 13—15% пацыентаў цалкам адужваюць, астатнія паміраюць ці застаюцца інвалідамі.

Прычыны ішэмічнага інсульту нешматлікія: парушэнне артэрыяльнага прытоку крыві па ўнутраных сонных артэрыях і пазваночных артэрыях, якія забяспечваюць галаўны мозг. Любое парушэнне прытоку крыві па любой артэрыі можа прывесці да вострага парушэння мазгавога кровазвароту. Калі развіваецца плоскаступнёвасць, ударная нагрузка на міжпазваночныя дыскі, шыйны, грудной і паяснічны аддзелы павялічваецца.

Кароткая шыя ў поўнага чалавека таксама з'яўляецца паказчыкам моцнай нагрузкі на міжпазваночныя дыскі, што ў сваю чаргу прыводзіць да дрэннага забеспячэнні мозгу крывёй.

Адыгрывае ролю і спадчыннасць, любое, нават кароткачасовае павышэнне ціску таксама стварае рызыку з'яўлення інсульту.

Каб не дапусціць парушэння кровазабеспячэння мозгу, дактары раяць спаць на спецыяльным артапедычным матрацы і падушцы, каб шыя падчас сну была прамая і мозг ноччу атрымліваў належную колькасць крыві.

Паменшыць верагоднасць разбурэння міжпазваночных дыскаў можна з дапамогай артапедычных вусцілак, якія здымаюць ударную нагрузку падчас хады. Жанчынам не рэкамендуецца насіць цяжкія сумкі, гэта каласальная нагрузка на плечавы пояс і хрыбетнік.

Прафілактыка хваробы - гэта здаровы лад жыцця ў першую чаргу. Разумнае харчаванне, рацыянальны сон, менш стрэсаў, кантроль ціску.

Каб дыягнаставаць інсульт, дастаткова папрасіць чалавека ўзняць руку ці сказаць што-небудзь. Калі чалавек не змог гэтага зрабіць, можна сказаць дакладна, што гэта інсульт. Таксама падчас інсульту ў чалавека апускаецца куток рота, можа апусціцца павека. Чалавек, які перанёс інсульт, у першыя хвіліны не ўсведамляе гэтага, ён не разумее, што з ім адбываецца.

У такі момант самае галоўнае - не рабіць рэзкіх рухаў. Чалавека трэба падняць, падаслаць што-небудзь, пакласці, напрыклад, на лаўку і неадкладна выклікаць хуткую дапамогу.

Своечасова аказаная медыцынская дапамога павялічвае шанцы хворага на паспяховы зыход. Асабліва ў першыя чатыры гадзіны пасля інсульту.

NN.by

Каб пакінуць каментар, калі ласка, актывуйце JavaScript у наладах свайго браўзера
пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ JavaScript пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ...
Каб скарыстацца календаром, калі ласка, актывуйце JavaScript у наладах свайго браўзера
2018 2019 2020
ПН АЎ СР ЧЦ ПТ СБ НД
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30