Даследчыкі з Аўстрыі распавялі, як правільна есці яблыкі

Каля 90% найбольш карысных бактэрый яблыка змяшчаецца ў яго стрыжні, які людзі прывыклі выкідаць, заявілі супрацоўнікі Тэхнічнага ўніверсітэта Граца.

У адным яблыку можа змяшчацца да 100 млн бактэрый-прабіётыкаў, якія аказваюць станоўчы ўплыў на страўнікава-кішачны тракт.

Самую вялікую карысць прыносяць агрызкі і асабліва семечкі — там змяшчаецца 90% гэтых бактэрый.

Даследаванне таксама паказала, што для нашага арганізма лепш за ўсё падыходзяць арганічныя яблыкі, якія змяшчаюць павышаны ўзровень прабіётыкаў з катэгорыі лактабацыл.

NN.by

Хочаш падзяліцца важнай інфармацыяй
ананімна і канфідэнцыйна? Пішыце рэдактару
«Нашай Нівы» ў ТГ

0

0

0

0

0

0